Mindfulness

Divendres tots i totes vau venir molt contents/es a l’escola amb els vostre peluixos!

Na Maria va ser l’encarregada de fer la sessió de mindfulness on vam xalar molt i vam estar molt atents/es.

Ens va mostrar moltes tècniques per centrar-nos en el “aquí i ara” i en el que estem fent en el moment.

Quines bones sensacions ens hem enduit aquesta setmana amb els dos tallers👏🏻👏🏻👏🏻!